ENLACE CLASE ZOOM

¡Buenos días chic@s! A continuación os dejo el enlace para la clase de Zoom que tendremos de manera semanal los Martes de 09:50 a 10:45.
Para esta clase semanal deberéis llevar ropa deportiva porque aprovecharemos para movernos desde casa.
Aprovecho para indicaros la necesidad de sumaros a la clase de GoogleClassroom a través del enlace que os puse en vuestros respectivos apartados.

Unirse a la reunión Zoom
ID: 2170453051
https://us02web.zoom.us/j/2170453051

¡Hasta mañana!

ESTAS VACACIONES YO ME MUEVO EN CASA 💪👏

Buenos días, siguiendo las recomendaciones de todos los organismos públicos competentes en la materia, os dejo un enlace con sus recomendaciones para llevar a cabo unas vacaciones que os permitan desconectar, descansar y coger con fuerza el tercer trimestre, para el que necesitamos estéis a tope.

Recomendaciones consejo COLEF

Mi recomendación personal chic@s es que durante este tiempo llevéis a cabo una alimentación equilibrada y saludable, que aunque hagáis algo de deporte diario, es mucho tiempo el que se pasa sentado y el cuerpo tenderá a acumular el exceso de energía que tiene en forma de grasa; aprovechad para hacer cosas que no solíais hacer normalmente: leer, investigar a fondo acerca de temas que os interesen, suscríbete a algún canal de actividad física y sobre todo disfrutad de la familia.

¡¡Un fuerte abrazo, nos vemos pronto!!