Os dejo otra actividad / reto dirigida a 4º de primaria, y la ESO, para que pongáis en práctica estos días en casa. Por eso a quiénes en esta semana me manden 3 vídeos en formato TIMELAPSE poniendo en práctica entrenamientos en casa conseguirán 1 punto extra en la evaluación; tienen que ser días diferentes, claro.
Yo os dejaré aquí entrenamientos para hacer en casa sin material para que solo tengáis que ponerlos en práctica y si tenéis dudas, solo tenéis que preguntarme. Cualquier ejercicio que os ponga, si no sabéis hacerlo podéis mirarlo en youtube que os explicarán perfectamente cómo se ejecuta. Además, estos días por Instagram hay numerosas plataformas que programan entrenamientos dirigidos, os animo a que os apuntéis y mováis ese cuerpo, que me han dicho que el 👑VIRUS ataca menos a las personas en forma. Podéis grabar vuestros TimeLapse realizando uno de esos entrenos.
Aquí os pongo un ejemplo de un mini time lapse con algún ejercicio (esto no es un entrenamiento, son solo ejercicios de prueba). Algo así, pero más largo es lo que quiero que me mandéis.
La tabla no se ve demasiado bien, aquí os pongo un enlace en el que la podéis descargar.
https://drive.google.com/file/d/1MdCqmKaQpF_MSAjntPMnGw0Hak_I_cgV/view?usp=sharing
No hay comentarios:
Publicar un comentario